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加圧シャツは上半身の筋トレシャツ

加圧シャツは上半身の筋トレ用のシャツですが、まだ下半身の
加圧ズボンはまだ出てきていないのですが、出てきたら真っ先に
購入するかと思います。 筋トレと言えば、上半身の筋トレを思い
つくかと思いますが、実はこの下半身の筋トレはとても重要です。

 

特に脚は毎日起きてから脚を使って移動する毎日なので、毎日脚に
負荷がかかっているので、脚の筋トレをしているのと同じです。

 

ですが、脚の筋肉も上半身と同じぐらい、筋トレを行うべきです。

加圧ズボンで脚の筋トレが出来る商品はまだ世の中には出てきてません
が早く出てきて欲しいです。

 

日本ハムの大谷選手も手術でしばらくは脚を動かすことは出来ません。
しかし、上半身の筋トレを行うにも脚を動かせない状態では満足のいく
筋トレを行うのは難しいので、この際には間違いなく加圧シャツが役に
立ちます。

24時間着用する必要はありませんが、着用している時間が長ければ、
長いほど、体は早くアスリート体型に変貌します。

 

アスリート体型を手に入れれば、何をするにも積極的に行えて毎日が
充実出来ると言っても過言ではありません。

 

私自身がこの加圧シャツで本当に体が変わり、本当に毎日
充実して過ごせるようになったのが証明です。

 

筋トレに救世主現る!!!

男として非常に寂しい現象

50代を過ぎたあたりから、日頃の踏ん張りが効きにくくなりました。特にいざという時に昔のようにカチカチで張り裂けそうな元気が低迷して来ている時などに衰えてきたなぁと感じます。

あの時も若い頃のように勢い良くほとばしる感じではなくなって来ていますし。自営業をしているので、不規則な生活習慣も原因かとも思います。

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自分の幸せのためにサプリで健康になりたい

最近、硫黄島の手紙という戦争映画を観ました、戦争では人の命が簡単になくなってしまうのは非常にせつないもの。ところが今や平和で長生き、そして資本主義の真っただ中。

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細マッチョになるぞ

おはよう。7時から仕事を始めたよ。娘が起きてくるまでは仕事ができるから集中しなきゃ。
昨日はなんか連絡はできなかったよ。いつもあなたにうれしさをもらうんだけど、長くマンネリ化したのか、
マンネリズム【mannerism】
思考・行動・表現などが型にはまり、新鮮さや独創性がなくなること。マンネリ。 「 -におちいる」
メールだけ、ラインだけで気持ちが伝わらない。寂しいとき、つらいときに互いの気持ちに空間があって、伝える方法が見つからなかったりする。 more…

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でも辛いのよネ

きつかった。生きているのが本当につらい。
でも、私には娘がいるからかっこいいママにならないと。これでも十分背筋が伸びる。
そして、良い私を見せたい相手がいるから、恵まれている。ケアしてくれる男性も、いるしね。より良い人生を送る良いパターンは、この二つがないと辛いだけだ。

両親、私を愛してくれる人がいると、この人のために生きれるから。負けない。 more…

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お肌のシミが気になっている人に

皮膚に色素が沈着して顔にシミができる要因としては、紫外線の作用や、年齢、ストレスなどがあります。 more…

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男は背が高いと人生得だ。

男は背が高いと人生得だ。

私は、背が高い男性、180センチ以上だと、必ず30%よく見える。

どんなにかっこいい人でも、170センチないと、興味を持たない。

今までの人生でも、背が高い男の人と付き合ってきたが、バランスが大事だし、

高けりゃいいというものでもない。でも、低い人で好きになった人がいないから、

背が高い人は、ヤッパリ守ってくれるような気がするんだろう。 more…

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口臭衛生がデートで一番大事。

やばい。やせたい。
あと1週間で2キロは。やせるぞ。
ご飯を食べないのは一番だけど。

お腹をひきしめたい、スタイル良くしたいし。顔も引き締めたい。足をきれいにかゆみをなくしたい。一杯やれることはある。
顔のパックも買ってこよう。明日は薬局に行きたいし。

土曜日映画見に行こう。そして髪の毛と口臭を整えよう。

歯医者、美容院、

洋服は何を着ればいいのか。
なんにも考えてなかったよ。マシュマロがバレンタインデーにぴったり。 more…

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母乳は出ないが体は変えられる・

かっこいい女になる。めそめそしない。そして強くなる。足元に膝まづかせる今に見ておれ。この気持ちは忘れない。もう振り向かない。女を捨てる。

ミーティング入ったとか、打ち合わせあるからとか、適当に言って、お茶する時間ぐらいでいいかな?
わざわざ来てくれてどうもありがとう。どう?独身生活は?いいね。謳歌してて。ええ、私も忙しくしているわ。良かったね、元気そうで。 more…

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野菜の栄養が低下している

食生活には1つ1つ栄養があって、それぞれが体に良い作用をもたらすようなバランスを考えて
摂っていくのが理想的。それは頭ではわかっていて努力はしても
継続させていくことは、とても難しいことですよね。 more…

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