水資源の大切さ

最近よく思うのですが一昔前であれば、水を購入する状況などほとんどの人には当てはまらなかったことと考えられると思われます。だって水なんて公園の水道とか行けばいくらでも飲めますからね(笑)。しかし、近年ではそんな水というものの見方が随分変わってきているように思います。やはり今家庭用に普及してきたウォーターサーバーの存在も大きいのでしょうかね。 more…

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細マッチョになるぞ

おはよう。7時から仕事を始めたよ。娘が起きてくるまでは仕事ができるから集中しなきゃ。
昨日はなんか連絡はできなかったよ。いつもあなたにうれしさをもらうんだけど、長くマンネリ化したのか、
マンネリズム【mannerism】
思考・行動・表現などが型にはまり、新鮮さや独創性がなくなること。マンネリ。 「 -におちいる」
メールだけ、ラインだけで気持ちが伝わらない。寂しいとき、つらいときに互いの気持ちに空間があって、伝える方法が見つからなかったりする。 more…

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肌質改善したいな、40代。

いつの間にか45歳を迎えた。なんで、こんなに年を取るのが早いのか驚く。

もう50代もすぐだ。これは遅れてる。子供も10歳以上産むのが遅かったし、結婚も遅かった。

人生設計も遅いんだ。家もまだ持っていない。

気持ちばっかり若くても、肌も内臓も年を取っている。気力も実はなくなってきているよ。

鏡をみても、気持ちは下がる一方だ。

若くキレイで、自信があった自分はもういないのだ。もっと素敵な年を重ねていかないと。このままではやばいおばさんになってしまう。 more…

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楽天で買い物するなら歯磨き粉

もっと歯を大事にしてくれる人探します。虫歯の人とキスすると口が臭いと聞いたから。
前向きに一緒に将来語れる人がやっぱりいいな。歯並びが悪いとお育ちが悪い気がする。
嘘がなく、なんでも話せる関係じゃないと、しんどいから。
よくわかったわ。無理だったのに、思いのほか執着しすぎた。頑張りすぎたわ、 more…

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化粧品サンプルの日替わり使用で気分転換する

いろいろなところでもらった化粧品サンプルを貯めておき、ちょっとした気分転換をしたい時などに、贅沢に日替わりで使用します。
特に化粧水、美容液などの基礎化粧品は、しょっちゅう買い換えることのできないものなので、たくさんの種類を試したい時はサンプルが一番。 more…

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現代の風潮でアンチエイジング・肌ケアとか食事、運動など

アンチエイジングの基本的なことは生活ベース、普通はスキンケアという風潮もありますが、年齢より若く見えるにはボディケアと運動も美容項目です。 more…

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でも辛いのよネ

きつかった。生きているのが本当につらい。
でも、私には娘がいるからかっこいいママにならないと。これでも十分背筋が伸びる。
そして、良い私を見せたい相手がいるから、恵まれている。ケアしてくれる男性も、いるしね。より良い人生を送る良いパターンは、この二つがないと辛いだけだ。

両親、私を愛してくれる人がいると、この人のために生きれるから。負けない。 more…

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便秘の改善にも役立つキャベツを使ったダイエット

便秘体質で悩まされている人は、キャベツを主体としたダイエット方法で、痩身と便秘解消を目指すといいでしょう。

ダイエットをしたいと考えている人は、男女問わず大勢います。

そのため、世の中には数々のダイエットが考案され、実行されているようです。 more…

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コツコツこなそう。

出来るだけたくさんみつけよう。

ささやかなものだから。

昨日できなかったことが今日にできた。
しかも、すこしレベルアップして、早く、自分の思うとおりにできた。

それが苦手なPCだったりすると、嬉しい。回線がつながったような喜びにあふれるからだ。
ロジックで、仮説を立てて、瞬時に行動して、うまくいく、これが人間の持つ喜び。 more…

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ダイエットにはカロリーコントロールの必要性があるんです

思いの外いっぱいいるのが、ダイエットを成功させたいにもかかわらず、カロリーコントロールなんかは考えるのは難しいという人ではないでしょうか。ほとんどの場合カロリーコントロールなしのダイエットは、思うような効果を得られないといわれているようです。人間はカロリーを食事などによって摂取しているのですが、カロリーとは生活していく上で必要なエネルギーだと思います。 more…

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